Как правильно дышать с медицинской точки зрения и почему это важно для здоровья

Какую воду мы пьём каждый день? Правда, о которой стоит задуматься

Халва и натуральные сладости Если говорить о сладостях, которые считаются относительно безопасными при умеренном употреблении, то кроме сушёных фруктов, зефира и мармелада можно назвать ещё несколько вариантов. СухофруктыКурага, чернослив, финики, инжир, изюм содержат...

Мыло — одно из самых важных изобретений человечества в области гигиены.

Музыка, ритм, мозг, здоровье Музыка сопровождает человека с древнейших времен. Она звучала у костра, в храмах, в поле, в дороге, в минуты радости и в минуты боли. Сегодня ученые все чаще подтверждают то, что люди чувствовали сердцем всегда: музыка действительно...

Авокадо Авокадо — суперфуд, богатый мононенасыщенными жирами, клетчаткой, калием и витаминами (E, K, C, B6). Регулярное употребление (2-3 раза в неделю) улучшает работу сердца, снижает «плохой» холестерин, нормализует пищеварение, способствует похудению,...

ЛЕКАРСТВА ИЗ АПТЕКИ Аптека — место, куда мы приходим с доверием.С надеждой на помощь, облегчение, иногда — на спасение. Белые полки, аккуратные упаковки, уверенные рекомендации — всё это создаёт ощущение, что здесь знают, как нас вылечить. Но задумывались ли вы, что...